Вторая часть урока – это упражнения на середине. Здесь я соединила различные технические элементы, которые способствуют развитию координации: вращения в разные стороны, упражнения на полупальцах. Всё это очень важно, когда мы занимаемся на середине, особенно в мягких туфлях. Я планирую скоро снять для вас середину на пуантах. Это будет совершенно другая техника, но в данном случае нам очень важно развить силу стопы.
Evgenia Obraztsova:
The second part of my class – center exercises. I combined in here different techniques that help us develop coordination: different kinds of turns, exercises on demi-pointe. All that is very important when we practice in the center especially in soft shoes. I plan to film center exercises in the pointe shoes as well for you. The technique will be different but in this case it is very important to strengthen our feet.
0 Comments