ड्रिंक पीना हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक होता है जो हमारे शरीर को ताजगी एवं स्फूर्ति प्रदान करता है लेकिन बहुत से ऐसे ड्रिंक होते हैं जो हमारे शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं क्योंकि उनमें शुगर की मात्रा बहुत ज्यादा होती है इसलिए हमें सामान्य तौर पर इन चीजों से बचना चाहिए जो शरीर के लिए हानिकारक होती है या थोड़ा कम मात्रा में इनका सेवन करना चाहिए

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